冷え性対策でしょうがシロップ作ってみたよ！

っていう記事を参考に、しょうがシロップ作ってみましたよ！
（ゆにこさんありがとー！）

僕の超尊敬している糸井重里氏が、
ほぼ日で、「しょうがは良いんだよ」と前々から言っていて、

さらに、
「イトイ式しょうがシロップのつくりかた」を見て、作りたいなぁとは思っていたんですが、
なんかやたら作り方が複雑で、ちゅうちょしてたんです。

だって材料が、ベイリーフ、クローブ、シナモン、カルダモンですって。
・・呪文かよ！
スーパーでちゃんと間違わずに買える自信がない！

でも、冷え性で悩んでる僕としては、どうにかして作ってみたい！
そんなときに、この超絶分かりやすい記事！
これなら僕にも出来る！たぶん。

ということで、作ってみました。

しょうがを買ってきて

3ミリくらいに刻みまくる

砂糖をいれて20分放置

しょうがから水がでてきた！

30分程、煮ます。

お好みでハチミツを入れて・・

完成！（なんか色がエグいですが、ちゃんとしょうがシロップですよ！）

お湯で薄めて、しょうがドリンクの完成！

しょうがの味キツいかなぁ、と思ってたんですが、
ハチミツと砂糖多めに入れたせいか、意外と飲みやすかったです。

このしょうがドリンク、とってもいいですよー！
お風呂あがりに飲んだり、寝る前に飲んだりすると、
今まで冷え性で寝付きの悪かったのも、すっきり解消します。

しょうがと砂糖さえあれば、簡単にできちゃうので、是非試してみてくださいね。

以下のサイト（同じくほぼ日）も、参考になりますよー！併せてどうぞ。

ほぼ日刊イトイ新聞 – しょうがの お勉強。